2017-01

アクティビティ

月間走行距離100キロ達成!試したこと、変わったこと。

年初めにこんな目標を立てました。 その中で、月間100キロジョギングというものを設定しました。ランニングやジョギングを始めた人がまず最初の目標にするのが、この月100キロというもの(だと個人的に思ってます)。 様々なグッ
アクティビティ

【温泉・サウナ】こだわりの入り方を紹介 ポイントは体温管理!

現在、僕はアパートで一人暮らしをしているのですが、部屋にはシャワーしか備え付けられておらず、湯船がありません。お湯につかることができないのです。そのため、だいたい週に一度は銭湯か温泉に行き、ゆっくりお湯で体を温めリフレッシュしています。
アクティビティ

ランニングのモチベーションはこれで上げよう!個人的にオススメなアイテムをご紹介!

この一年くらい、趣味でランニングしています。だいたい5〜10kmを週に3,4回走るようにしています。 最初は健康にいいだろうから程度の考えで始めたのですが、10キロマラソンの公式大会に出場したことをきっかけに、タイムが気になってきまし
雑記

「内読」していませんか?読書スピードをアップさせる読み方を紹介

皆さんの読書量はどれくらいですか? 文化庁が日本人の読書量について調査していますが、結果はこんな感じ。 「読まない」の割合が47.5%と最も高い。次いで,「1,2冊」の割合が34.5%,「3,4冊」の割合が10.9%,「5,
書籍

【漫画】ゲームするときの目線が変わるかも。ダンジョン飯、読みました。【レビュー】

今日は漫画のレビューです。以前から気になっていた九井諒子さんの「ダンジョン飯」です。賞歴がすごいですよね。 2015年度コミックナタリー大賞 第1位このマンガがすごい!2016(宝島社) オトコ編1位THE BES
その他

Amazonパントリーは意外と高い?近所のスーパーと比較してみた。

数ヶ月前にAmazonプライム会員になったので、新しく使えるようになったサービスをお試し中です。Amazonっていろんなサービスがありますよね。 今回Amazonパントリーを使ってみたので、その感想を書いてみようと思います。 Ama
その他

Kindle Paperwhite買いました!寝る前の読書に最適です。

とうとうKindle Paperwhiteを購入しました。今まで、iOSアプリのKindleを使っていたんですけど、いろいろな理由でやっぱり本家のKindle端末がいいんじゃないかと思ったのです。 今回はその理由をご説明します。 僕
書籍

「甘えの構造」を読んで考えた、働き方のこと。

先日、土居健朗の「甘えの構造」を読みました。昭和46年に出版され、当時の日本人に大きな衝撃を与えた一冊らしい。 まず、「甘え」の意味を確認。 あまえ【甘え】 - 人の好意をあてにする気持ち。 出典:デジタル大辞泉 なるほど。
ものづくり

【レザークラフト】ポケットwifi「W03」用のレザーケース作ってみました!

先日からとうとうポケットwifiを使い始めました。 基本的に家で使おうと思っているのですが、せっかくなんでたまには持ち出して外で使いたいなとも考えています。 でも、大切な端末のなの持ち歩いて傷をつけるのは避けたい・・・
音楽

Amazon Prime Musicで聴ける「現代音楽」オススメ10曲選びました!

現代音楽。 それは聴く者を固定観念から解き放つ。しかし、同時に音楽とはいったい何かという終わりのない問いへと導く。 現代音楽が好きでよく聴いているのですが、ふとAmazonのPrime Musicで現代音楽ってどれくらい揃ってる